EL AMOR A PRIMERA VISTA

¿Existe el amor a primera vista?


Esta pregunta siempre desata el debate. Por un lado están los fervientes defensores de la química instantánea, y por el otro, los que descalifican con énfasis la posibilidad de que un hombre y una mujer se enamoren con tan sólo mirarse. Es probable que tanto unos como los otros tengan razón, pues existen casos que confirman la primer teoría y otros que la refutan. Pero lo cierto es que quienes ponen todas sus expectativas en enamorarse en el primer contacto, generalmente llevan las de perder, pues ponen tantas expectativas en la primera cita que si no logran su objetivo se sienten irremediablemente frustrados.

Los tímidos suelen alinearse entre los que apuestan a la química instantánea. Y es que les cuesta tanto tomar la iniciativa de invitar o aceptar la invitación de alguien, que prefieren apostar todas sus fichas en una supercita que los conduzca directamente al amor y los saque del aprieto de tener que buscarlo.



Las desventajas de creer en la química instantánea


Aspirar a enamorarse a primera vista puede ser tan romántico como frustrante. Y no es para menos, si tú te empeñas en que tu Romeo o tu Julieta caiga rendido a tus pies con tan solo una caída de ojos, sólo te estarás cargando sobre tus espaldas la realización de un sueño que probablemente nunca deje de ser tan sólo eso, un sueño. Y como el que espera desespera, inmediatamente vendrá la sobredosis de ansiedad.

Pero eso no es todo, tras cada intento fallido vendrá la decepción y, lo que es peor, es probable que te pierdas de conocer a esa persona que tu estás buscando por descartar la posibilidad que el tiempo compartido sirva para concretar una relación. En definitiva, no es conveniente echar a correr si el primer encuentro no fue exactamente como tu lo soñaste, pueda que te pierdas de vivir un gran amor.


La timidez, un obstáculo que se puede superar


Los tímidos son los que más expectativas ponen en la primera cita. Y es que les cuesta tanto invitar o aceptar la invitación de alguien, que aspiran a que el primer encuentro sea el definitivo, el que selle de una vez y para siempre la relación amorosa. Decir esto y asegurar que los tímidos caen en la trampa de creer desmedidamente en la química instantánea es lo mismo. Es por ello que el doctor Bernardo Carducci da algunas sugerencia para vencer el obstáculos de la timidez.



Mujeres tímidas


Trata de ser menos seca durante la charla insustancial, a fin de alentar a un hombre tímido a que continúe la conversación.

Sonríe, asiente y actúa mostrando interés. Haz contacto visual en vez de mirar hacia abajo o hacia los costados.

En situaciones de grupo, ya sean de trabajo, de ocio o sociales, conversa con la gente. Charla de cualquier cosa. Hazle saber a los otros que eres accesible.

Aprecia las atenciones que recibes. Si alguien trata de hablar contigo, contéstale. No te muestres distante.

Haz contacto con los demás a través de cortesías sociales. Ofrécete para ir a buscar comida o bebida o ayuda de otras maneras.

Invita a un hombre por quien te sientas atraída o que se incorpore en un grupo que tu frecuentas.

Si un hombre se te acercó antes y tu lo desairaste porque todavía no habías entrado en confianza y te sentías demasiado tímida, retoma el hilo de la conversación con él cuando te sientas más cómoda.

No trates de monopolizar la conversación. El arte de la intimidad comienza por conocer a una persona. Cuando sepas más acerca de él, sabrá qué temas abordar.

No seas pasiva. Habla.

Recuerda que la intimidad implica riesgos y recompensas, acercamiento y evasión.



Hombres tímidos


Determina el ambiente para conversaciones íntimas. Todo lo bueno en la vida viene de correr un riesgo. El secreto es comunicar tu deseo de intimar más, a la vez que minimizar la posibilidad de un rechazo. al controlar hasta donde quieres llegar en la intimidad, tu haces conocer tus sentimientos.

Sé perseverante. Tu tienes que atravesar por un período de adaptación para sentirte realmente cómodo, pero ella también, nunca lo olvides.

Haz pausas periódicas para gentilezas sociales. Las gentilezas sociales te hacen parecer considerado y brindan un beneficio secundario. Cuando tu te excusas y regresas con bebidas o algo para comer, da tiempo a la mujer y a ti mismo para relajarse y recuperarse. El contacto no necesita ser continuo, pero sí fluido.

Repite tus acercamientos. No inviertas todo tu sentido del yo en el éxito o fracaso de un encuentro. Si ves a una persona con frecuencia y regularidad a la cual te gustaría acercarte, sigue diciendo hola y charla de cosas intrascendentes. Esto te dará a ti y a la mujer en cuestión, una oportunidad de entrar en confianza. De tanto verse se creará una sensación de familiaridad entre ustedes que favorecerá tu intención de conquista.

Vuelve a poner en examen el rechazo. Piensa en tus acercamientos iniciales como sesiones de práctica. No es forzoso que tengas éxito la primer vez con la primer mujer. Si ella no está interesada, aprovecha la experiencia para ganar percepción para la próxima vez que lo intentes. en lugar de ver un desaire como fracaso o rechazo, piensa en él como una fuente de información o realimentación.

Céntrate en tus éxitos. La timidez de la mente refuerza la tendencia a pasar por alto los éxitos y a centrarse en los fracasos. Presta atención a lo que funciona, a lo que te llevó a poder conversar con una mujer.

Arregla una serie de citas con varias personas; Esto hace que una sola cita parezca menos importante. Si no funciona, no te sentirás tan desbastado. Siempre hay otras a las cuales recurrir.

Habla con hombres y mujeres. Si varias tus contactos en reuniones sociales te sentirás más cómodo. Hablar también con hombres quieta la presión tuya y la de la mujer. Mantén la conversación en un nivel más social, en vez de íntimo, y es menos amenazante para ti y para aquellos que te rodean porque no están "encendidos" todo el tiempo.

Recuerda las reglas de la revelación de tu intimidad. Si tu interlocutora titubea, tartamudea o se rehusa a hablar, puede que esté ansiosa. Son signos de que tu te mueves demasiado rápido.

Haz correr la voz. Haz saber a tus amigos que estás interesado en conocer gente.




Lo que las mujeres quieren



Ok. Llegó la hora de escucharlas a ellas. Las quejas, los sueños, las tácticas, las amenazas. Un manual de instrucciones para el sexo opuesto, a ver si logramos entender de qué estamos hablando. Estos son los cómo, cuándo y por qué se coquetea y conquista. ¿Dudas? Todas, resueltas a continuación.


¿Por qué la debilidad por los chicos malos?


"Tienen suspenso e intriga, da la impresión de que con ellos la monotonía no llegará jamás". "Son adrenalina pura. Aunque siempre me he terminado vacunando con los malos". "Porque siento la necesidad de domesticar, enseñar y cuidar". "Es mejor que sea malo que santo. Se pasa mejor y se sufre más, pero con un chico bueno, es rutinario". "Típico que cuando andas con uno bueno y lo pateas te preguntan: ¿Y qué pasó? y la respuesta es: es que era tan bueeeeno". "Porque son más entretenidos, nos desordenan, nos tienen siempre alerta". "Porque son los únicos que traen soundtrack incorporado: juro que mientras caminan, se escucha de fondo tarararán (ritmo de blues a lo Muddy Waters)". "Supongo que uno los asocia con lo que ve en pantalla. Los más guapos son siempre los malos - James Dean, Dylan, de Beverly Hills- en cambio los buenos son siempre pernos, tipo Ross".


¿Cuáles son las señales que da una mujer cuando está interesada?


"Pasar el aviso busco una relación estable". "El paso siguiente es llevarlo donde las amigas a presentarlo en sociedad, y de ahí a la casa de los papás". "Me río hasta de sus chistes ultrafomes". "Las más sutiles - las llamadas con excusas tipo: hola, tú que trabajas en el centro, ¿sabes a cuánto está el dólar?- hasta las más obvias: cuando una anda más arreglada que Madonna en los Grammys en un almuerzo casual, sólo porque va a estar el pretendido". "Tuve que aprender a mantenerme auténtica, porque las veces que traté de hacerme la cool - yo pensaba que era enfermo de atractivo- terminaba siendo lo menos digna del mundo, así que tuve que aprender la lección: perna, pero auténtica".


Primera cita: ¿por qué no dar el pase-gol altiro?


"Para demostrar que le tiene que costar un poquito". "Para que te tomen más respeto". "Porque pájaro que come, vuela". "Nadie compra la vaca si da la leche gratis". "¿Quién dijo eso?". "Porque eso de que los caballeros no tienen memoria es una gran mentira: te acuestas en la primera cita con uno y al día siguiente eres la más solicitada. Ellos se pasan el dato. Y de ahí a que sanidad te clausure el departamento, hay un paso". "Porque la primera impresión es la que queda. Es bueno que al principio crean que una es buenita". "Si vale la pena y me mueve el piso y me revoluciona las hormonas, OK. Aunque puede que así no dure".


¿Cuál es peor táctica para conseguir mujeres: acosar o no pescar?


"Acosar, de todas maneras. Cuando no te pesca, más gusta". "Nada peor que un tipo empalagoso". "No es un asunto de táctica. Es un asunto de quién ocupa la táctica. Es decir: si Jorge Zabaleta me ignora, no sabría que es por táctica. Si me acosa, no me enojo nada. Ahora, si me ignora Willy Sabor, se lo agradezco. Si me acosa, lo demando". "A mí me gustan los que se hacen el interesante".


¿Cómo sabe una mujer que un hombre la pesca?


"Porque te llama". "Se le nota. Se preocupa por lo que a uno le interesa". "Después de la primera llamada. El que no está ni ahí, ni siquiera gasta minutos del celular". "Una nunca está segura. ¿O si no por qué existe la casa del espía?". "Si él invita a lugares públicos. Aunque aun así nada está 100% dicho". "Cuando se pone medio tímido". "O cuando te pasan a buscar más arregladitos de lo normal". "O te llevan a un lugar más caro".
Ataques de celos: ¿buenas actuaciones o marketing para engancharlos?
"Creo que son buenas actuaciones". "Es la mejor forma de alejar a un hombre". "Se me salen sólo si la situación lo amerita". "Actuar una rabieta es de cabra chica hueca". "Yo creo que sirven. Mira tú a la Pancha Merino, a la Jessica Simpson, a Rachel, de Friends. Todas, secas para la pataleta, y emparejadas". "Espantan a cualquiera. Eso puede venir sólo cuando él está más que conquistado". "Performances que a veces son útiles, hasta pueden darte una carrera. Ahí ves a Titi y Daniella". "Igual es buena una escena, denota cariño y preocupación por el otro, pero sin hacer un escándalo tipo novela venezolana". "¡Por favor no!, muy poco digno. Creo que un puchero de vez en cuando es mejor como táctica".


Cita ideal: ¿que él invierta o que trate de lucirse en la cocina?


"Es mucho más romántico que te preparen un comida". "Para primera cita, debe invertir. Ir a meterse a la casa de uno de los dos huele a que la cosa termina en la cama como sea". "Que invierta. Obvio". "Que él invierta. Y harto. Porque las amigas al día siguiente siempre piden detalles". "Que trate de lucirse en la cocina y que decore súper romántico: velas, música, flores, todo". "Nada más sexy que un tipo cocinando, y más atractivo aún si se nota que le cuesta".


¿Por qué la obsesión por ponerle nombres a las relaciones?


"Simplemente para sentirme segura, y porque si la relación no tiene nombre, ¿cómo lo presentas?". "Es indispensable tener el cuento claro: amigos, pololos, novios". "Porque el término andar con alguien lo debe haber inventado un hombre que sólo quería salir con todas y no jugársela por nadie". "No hay nada más desagradable que no saber en qué está tu vida amorosa". "Presión social". "Yo me declaré pololeando después de 6 meses. Era para que las buitres no miraran mi presa". "Porque de alguna forma hay que nombrar al protagonista de las historias de amor, lujuria y delitos económicos que una tiene en horario fuera de oficina, y mi pierna no suena muy bien". "Porque es más corto decir mi novio que el nombre del tipo a cada rato, o te van a terminar odiando". "Lo que yo nunca he entendido es por qué nos gusta tanto celebrar aniversarios. A mí nunca me han pedido pololeo, entonces no sé si tendría que celebrar la primera salida, el primer beso, la primera noche...".



El hombre ideal



"Yo soy fiel, y llevo más de quince años diciendo que Luis Miguel es mi alma gemela. Se ponga guatón, color zapallo, o tenga romances con minas insoportables, igual no más. Él es ideal". "Miguel Bosé, sin la ambigüedad sexual. Por guapo, sensible y culto". "Felipe Camiroaga". "No existe ninguno perfecto, siempre va a haber algo que pulir". "El look de Benjamín Vicuña, la cabeza de Alejandro Guillier, más el sentido del humor de Hugh Grant".


Lo que siempre quisieron escuchar de un hombre


"Eres la mujer de mis sueños". "No puedo vivir sin ti". "Cuando no estoy contigo, siento que me falta algo. Y ahora que te tengo sé que eres tú". "Te ves increíble, ¡la suerte que tengo!" ."Hoy el desayuno lo hago yo, y te juro que lavo todo". "Te estaba esperando con la comida lista para que llegaras a acostarte derechito". "No te preocupes, yo voy al supermercado". "¿Te quedaste en pana? No te muevas. Voy para allá". "Después de muchos años de zapping amoroso, me quedo contigo".


Las ex de ellos, ¿son tema de conversación o está prohibido?


"Sí, si una es masoquista, pero es mejor evitar el temita". "Estrictamente prohibido. Porque si hablan de ellas es porque aún no las superan". "Simplemente no son tema". "Sólo para que quede claro que una es muchísimo mejor y todas las anteriores fueron errores". "Prohibido, porque apenas están en el tapete se convierten en mi enemiga pública número uno y de ahí a andar dando golpes tipo ETA, hay un paso". "En un principio totalmente vetado, ya cuando la relación es más segura, se puede tocar el tema, pero lo justo y necesario". "Prohibido que ellos la saquen a flote, si uno puede averiguar como que no quiere la cosa, no habría problema".


¿Por qué los eternos celos hacia las mejores amigas?


"Porque son un riesgo latente". "Por la misma razón que ellos odian a nuestros mejores amigos: inseguridad". "Porque todas hemos sido mejores amigas de un sujeto y sabemos que es la chapa para designar a la incondicional (Tú, la misma de ayer, la incondicional, la que no espera nada)". "Porque son mujeres también, con hormonas y todo". "Depende, si esa amiga fue alguna vez más que amiga, todo mal. O hasta puede que sea tu aliada".


¿Después de cuántas citas aceptan algún avance y por qué?


"Como a la tercera o cuarta por curiosidad y por ganas también". "A veces a la primera y porque hay muchas ganas". "Si me gusta puede ser en la primera". "La regla dice que a la tercera, pero las reglas fueron hechas para romperlas". "A la segunda o tercera, depende de cuánto te guste y te revolucione el cuerpo, si no, nunca". "No tengo prejuicios al respecto, pero no creo que se dé tan fácil".


Un hombre que no quiere comprometerse: ¿eso funciona como turn on o turn off?


"Yo he estado mucho tiempo con un hombre que tiene pánico al compromiso y sigue siendo turn on, dicen que el que la sigue la consigue". "Ese temor hace que a una le salte el chip de querer cambiarlo a como dé lugar". "¡Mentira! el hombre que se enamora cambia solito. Lo demás es una pérdida de tiempo". "Definitivamente off". "Depende del personaje y de la parada en que uno se encuentre. Si quiere comprometerse para buscar la madre de sus hijos y una excelente dueña de casa, arranco. Si quiere comprometerse para buscar una partner de carrete, sexo, diversión, penas y alegrías, todo bien". "Turn on. Conmigo eso es sinómino de foreplay". "Completamente hot". "¡No! turn off". "En las primeras citas, está bien que no hable del compromiso, porque una está tanteando terreno".


La hora de la verdad: ¿cuánto importa el trabajo del pretendiente y cuánto gana?


"Es súper importante. Suena mal, pero bueno, ¡así es!". "Sería rico que si salimos, alcance para invitar a comer y que no termine pidiendo luca para la bencina o el acomodador". "Importa bastante. Me gustaría que mi pretendiente tuviera un trabajo interesante, que me permita admirarlo". "Ojalá que gane mucho dinero. Si no es mucho mucho, no importa". "Que tenga una muy buena pega es ideal". "El trabajo no importa, siempre que una sienta admiración hacia él por lo que hace". "La plata importa, sólo en caso de proyección, aunque tampoco pasa a ser determinante".


43 Consejos de las Mujeres para los Hombres



Todo hombre quiere satisfacer a su mujer en la cama. Pero a veces, el instinto y lo que ve en las películas, no basta. La cosa se complica cuando la mujer es menos experimentada que el hombre. ¿A quién recurrir? Cuando todo falla, los hombres, por lo general, van donde los amigos, los cuales les aconsejan técnicas amatorias que según ellos no fallan. Pero, ocurre todo lo contrario, estos consejos en vez de ayudar, sólo empeoran las cosas.

La verdad de las cosas, es que las mujeres tienen ideas y requerimientos muy distintos a los de los hombres en lo que se refiere al sexo. Y teniendo en cuenta esto, la respuesta de cómo satisfacer sexualmente a una mujer, está, como es de esperarse, en las mujeres. Para todos esos hombres que por vergüenza o por falta de amigas dispuestas a compartir sus secretos de alcoba, les ofrecemos 43 consejos de las mujeres para los hombres. Estos consejos están divididos en 5 secciones: Información general, juegos pre-coitales, sexo oral, coito y sexo anal.

Sabemos que una relación sexual exitosa no se logra sólo con 43 consejos. La sexualidad femenina es mucho más compleja que eso, pero estamos seguros de que este artículo los encaminará por la senda correcta para lograr la satisfacción sexual en la mujer.


Información General


1. Antes de aventurarte a satisfacer a una mujer, es importante que conozcas su anatomía. Date el tiempo para ubicar su clítoris, ver cómo están conformados los labios vaginales, dónde y cómo es la apertura de su vagina. Si no sabes dónde está todo, va a ser difícil estimularla correctamente.

2. Nunca lo olvides, el clítoris, después del cerebro, es el órgano sexual más importante en las mujeres. Difícilmente, si éste no es estimulado correctamente, se logrará satisfacer a la mujer o llevarla al orgasmo.

3. La clave para tener buenas relaciones sexuales es la comunicación. Comparte con tu pareja tus fantasías y tus deseos. Pídele a ella que haga lo mismo. Después del acto sexual, pídele que te cuente qué cosas le gustaron y qué cosas no.

4. Los besos son muy importantes para toda mujer, y especialmente durante las relaciones sexuales. Siempre es una buena idea empezar las relaciones sexuales con un apasionante beso.


Juegos Pre-Coitales (Foreplay)


1. Los juegos pre-coitales son muy importantes para las mujeres. No vayas directamente a la penetración, tomate tu tiempo y estimula las diferentes zonas erógenas de la mujer. Esto permite que la mujer se excite y lubrique, preparándola para la penetración. El sexo no debe ser reducido solamente a un acto de penetración y eyaculación. Muchas mujeres expresan que los juegos pre-coitales pueden ser tan o más importantes que la penetración.

2. Los genitales y los senos no son las únicas zonas erógenas de una mujer. El cuerpo de la mujer posee un gran número de zonas altamente eróticas. Atrévete a descubrirlas, prueba las orejas, el cuello, los brazos, las manos, la espalda, la entre pierna, los muslos e inclusive los pies, los labios, la cara, etc.

3. Los senos son extremadamente sensibles, no los trates con rudeza, no los aprietes, no los muerdas con fuerza. Préstale tu atención a todo el seno y no sólo al pezón. Muchos hombres piensan que sólo la estimulación del pezón excita a la mujer. Los besos y caricias en todo el seno ofrecen sensaciones muy placenteras y excitantes.

4. Cuando estimules manualmente el clítoris, no lo hagas con fuerza. El clítoris es tan o más sensible que el glande de un hombre. Algunas mujeres no toleran la estimación directa de él a menos que se encuentren muy excitadas. Al principio, estimula las zonas alrededor del clítoris, y progresivamente, a medida que ella se excite más, estimúlalo directamente.

5. Durante la estimulación manual del clítoris, es muy importante que la zona genital esté bien lubricada. Si no lo está, es muy probable que le causes dolor. Antes de estimular los genitales; acaricia, besa y toca otras zonas de su cuerpo. Esto ayudará a que la mujer se excite y que sus genitales empiecen a lubricar.

6. Si introduces tus dedos en su vagina, asegúrate que la vagina esté bien lubricada, de lo contrario le vas a causar mucho dolor a tu pareja. Introducir muchos dedos a la vez puede causar mucho dolor, como regla, si no estás seguro de cuántos dedos tu pareja puede aceptar sin causarle dolor, empieza introduciendo uno, y luego pregúntale si desea que introduzcas otro y así sucesivamente. Asegúrate que tus uñas estén bien cortadas y que tus dedos se encuentren limpios, de lo contrario puedes causarle heridas e infecciones.


Sexo Oral – Fellatio


1. ¡No, es no! Si tu pareja no desea hacerte sexo oral, debes respetar su decisión. No intentes introducir tu pene en su boca a la fuerza.

2. Si tu pareja no está de acuerdo con tragar tu semen, antes de eyacular, avísale para que pueda retirar tu pene de su boca. No trates de sorprenderla y luego decir que no te diste cuenta; el sabor del semen no es lo más agradable que existe.

3. Cuando te esté dando sexo oral, no fuerces su cabeza hacia tu pene, deja que ella libremente maniobre alrededor de tu miembro. Tampoco realices movimientos de penetración en su boca, eso sólo descoordinará sus movimientos y en algunos casos ocasionará que tu pene tenga un encuentro con sus dientes, lo que te puede causar mucho dolor e inclusive una herida en la piel.

4. Si tu pareja lentamente se está dirigiendo hacia tu zona genital, no empujes su cabeza forzándola a que su cara esté sobre tu pene. Permite que se tome su tiempo, ella sabrá cuando llegar a él.

5. Muy importante: no asumas que alguien te debe dar sexo oral si tu pene no se encuentra en condiciones 100% higiénicas. El pene puede obtener un olor ofensivo y fuerte, especialmente los penes no circuncidados, ya que en ellos se acumula una sustancia amarillenta conocida como esmegma. El esmegma, no huele, ni sabe bien. Antes de recibir sexo oral, asegúrate de que tu pene esté impecable, lávalo con agua tibia y jabón y concéntrate en las zonas debajo del prepucio donde se acumula más el esmegma.


Sexo Oral – Cunnilingus


1. No a todas las mujeres les gusta que le den sexo oral. Si no estás seguro, es mejor preguntárselo, antes de ponerla a ella y ponerte a ti en una situación incómoda.

2. El clítoris, como ya los hemos mencionado, es muy sensible, y lo mismo aplica para el sexo oral. Durante el sexo oral no vayas directamente al clítoris, primero besa las zonas circundantes y gradualmente dirígete a él. Como los senos, el clítoris debe ser tratado con cariño, no lo muerdas, ni lo estimules con rudeza. La clave es empezar lento y prestarle atención al lenguaje corporal de tu pareja, a medida que veas que ella se excita más, puedes estimularlo con un poco más de intensidad y rapidez.

3. El sexo oral puede ser muy placentero e inclusive la mujer puede lograr el orgasmo a través de la estimulación oral de sus genitales. Para ello es importante mantener un ritmo constante de estímulos con la lengua, alrededor y sobre el clítoris.

4. Algunas mujeres requieren de mucho tiempo para lograr un orgasmo con el sexo oral, a algunas, les es imposible. Y como toda zona del cuerpo, tarde o temprano, después de un estimulo prolongado puede comenzar a causar fastidio o dolor. A veces es mejor no exagerar y limitar el sexo oral a un tiempo prudencial. Si ella quiere que sigas te lo hará saber, y si ya tuvo suficiente, es mejor que no fuerces la situación.

5. El clítoris es importante en el sexo oral, pero el estimular los labios vaginales e introducir tu lengua en su vagina, puede también causar sensaciones muy placenteras y excitantes. Durante el sexo oral, bríndale tu atención a toda la vulva.

6. Aunque suene como una buena idea, no es recomendable soplar aire en el interior de la vagina. La acumulación excesiva de aire podría provocar una distensión del fondo vaginal con complicaciones no deseadas.

7. El sexo oral puede ser complementado con la estimulación manual. Utiliza tus manos para separar ligeramente los labios vaginales y exponer el clítoris, o introduce un dedo en su vagina al mismo tiempo que estimulas su clítoris con tu lengua. También, puedes acariciar sus senos con tu mano, mientras que estimulas su clítoris con tu lengua.
Coito

1. Nunca intentes penetrar a una mujer sin estar 100% seguro de que su vagina se encuentre lubricada. Toda la excitación de ese momento puede esfumarse con la sensación de dolor que experimentará tu pareja. Algunas mujeres tardan en lubricar, mientras que otras tienen dificultad para hacerlo. Si ese es el caso de tu pareja, utiliza un lubricante artificial, el cual puede ser obtenido en cualquier farmacia.

2. Muchos hombres creen que el éxito del coito se basa en la penetración fuerte y rápida; a más fuerza, más rápido llegará ella al orgasmo. Falso, el coito no es introducir y retirar con fuerza tu pene dentro de su vagina. Prueba con distintos ritmos y profundidades, a veces suave, a veces lento, a veces con profundidad, a veces sólo introduce la mitad de tu pene, a veces rápido, a veces fuerte, a veces con movimientos circulares, a veces con movimientos de arriba hacia abajo, a veces con penetraciones largas y profundas. Todas estas variaciones producen distintas sensaciones en una mujer. Utiliza tu imaginación. Con el tiempo sabrás qué tipo de penetración es las que más disfruta tu pareja.

3. Muy importante: no eyacules rápidamente. Sí, la eyaculación precoz es un problema que cualquier hombre puede sufrir, pero si sufres de este problema acude donde un médico para que te ayude a superarlo. Y definitivamente, no culpes a la mujer por este problema. Algunos hombres quieren hacerle creer a la mujer, que la razón por la que eyaculan muy rápido es por algo que ella hizo o dejo de hacer. No hay excusas, acude donde un médico para recibir el tratamiento necesario.

4. Prueba distintas posiciones. Existen muchas variaciones, y éstas, debido al ángulo de penetración, posición de la vagina o estimulación que recibe el clítoris, producen distintas sensaciones en la mujer. Inclusive, algunas posiciones ayudan a que la mujer llegue al orgasmo con más facilidad o que logre varios orgasmos en una noche. No lo olvides, en la variación está el gusto.

5. Los hombres por lo general disfrutan mucho de la penetración por detrás. Sí, muchas mujeres también disfrutan de esta posición, pero hay que tener presente que no es la única que existe. No basen todas sus relaciones sexuales en esta posición. Las mujeres disfrutan mucho del contacto visual, y esta posición hace difícil que esto se pueda lograr.

6. No le jales el cabello, no la muerdas, no la sujetes de los brazos, no le des golpes en las nalgas, en conclusión, no seas rudo con ella a menos que estés 100% seguro de que tu pareja disfruta de este tipo de estímulos.

7. Las posiciones mujer arriba facilitan a muchas mujeres la estimulación del clítoris, por lo tanto, logran el orgasmo. Si tu pareja tiene dificultad para lograr el orgasmo, anímala a que se posicione sobre ti y tome control de la penetración.

8. El coito debe ser duradero pero tampoco eterno. La penetración constante y continua del pene causa mucha fricción en los tejidos blandos de la vagina, después de mucho tiempo, este tejido se empezará a irritar causándole dolor a tu pareja.

9. Si tu pareja es virgen, la mejor posición para su primera vez, es la posición de mujer arriba. En esta posición ella puede controlar el grado de penetración, y así retirarse si es que siente mucho dolor. Gradualmente, ella podrá ir insertando tu pene en su vagina, sabiendo que ella controla el movimiento y la profundidad de la penetración.

10. Si tu pareja es virgen, la primera vez siempre será difícil, ya que existe el temor de que ocurra un embarazo, puede tener vergüenza de su cuerpo o miedo al dolor. Si esto ocurre, sé comprensivo y si ella segundos antes de que se dé la penetración, cambia de parecer, apóyala y no la recrimines.

11. Muchos hombres se preocupan tanto por satisfacer a la mujer, que se olvidan del acto en sí. Disfruta del momento, déjate llevar por la pasión. No le estés preguntando cada 2 minutos si es que ya llegó al orgasmo. Si deseas hacerlo, hazlo después de que hayan terminado.

12. Para muchos hombres la relación sexual termina con la eyaculación, después del coito salen corriendo de la habitación. Sin embargo, a las mujeres les gusta que les den cariño y atención después de hacer el amor; la relación sexual no termina con la eyaculación. Esto se conoce como los juegos post-coitales.

13. La industria pornográfica no es la mejor consejera. No bases tus relaciones sexuales en cosas que hayas visto en una película pornográfica.

14. Utiliza tu imaginación, la cama es quizás el sitio ideal para tener relaciones sexuales, pero existen otros lugares que pueden ser muy excitantes y divertidos, tales como una silla, un sillón, parados, en una bañera, en una piscina, al aire libre, etc.

15. La rutina mata el amor. Utiliza tu imaginación, incluye aceites, velas aromáticas, frutas, hielo, plumas, disfraces, jacuzzis, baños de espuma, masajes, juguetes sexuales, espejos, etc., para condimentar tus relaciones sexuales.


Sexo Anal


1. ¡No, es no! Por cuestiones morales, religiosas y/o higiénicas muchas personas no aprueban el sexo anal. Si tu pareja no está de acuerdo, respeta su opinión. Y no trates de penetrarla analmente si es que ella te ha expresado anteriormente su negación, excusándote en un "no fue mi intención hacerlo".

2. Si tu pareja está de acuerdo con el sexo anal, hay tres reglas importantes a seguir. La primera: debes utilizar abundante lubricante a base de agua. En lo que se refiere al sexo anal, nunca está de más un poco más de lubricante. El recto es un músculo que no está diseñado para ser penetrado, a diferencia de la vagina, éste no posee lubricación propia. Sin lubricante o con poco lubricante la penetración será extremadamente dolorosa. La segunda, es que siempre debes utilizar condón. El recto está lleno de microorganismos que pueden causar severas infecciones a tu pene y a tu sistema urinario. Además, a través del sexo anal uno está más en riesgo de contraer el VIH debido a las micro-heridas que se producen. Tercero: mucha paciencia y comunicación. El sexo anal, si se hace de forma apresurada, puede ser muy doloroso e inclusive causarle desgarros musculares a tu pareja, y en algunos casos lesiones a tu pene. Es recomendable iniciar el sexo anal introduciendo primero un dedo, de esa manera el recto se va acostumbrando a la penetración. Luego, lentamente introduce el pene, siempre preguntándole a tu pareja si siente dolor y si puedes continuar.

El sexo anal no es para todas. Algunas mujeres, experimentan mucho dolor, mientras que otras, sienten un leve dolor al principio, pero después sienten placer.

3. No pienses que el sexo anal se puede lograr en un día. Por lo general toma varias sesiones hasta que ambos aprenden a hacerlo sin causar dolor. Paciencia.

4. Nunca, pero nunca después de haber penetrado el ano, penetres la vagina. Esto podría causarle una severa infección vaginal a tu pareja. Después de haber penetrado el ano, si deseas continuar con la relación sexual, lávate con agua y jabón el pene y la base de éste. Recién después de eso, puedes penetrar nuevamente la vagina.

5. El sexo anal puede ser placentero y a veces ayuda a que simultáneamente, estimules manualmente el clítoris. Asegúrate de que tu mano esté limpia, y no haya entrado en contacto con tu pene después de haber penetrado el ano.

6. A veces el pene es demasiado ancho, y por más que uno trate, el sexo anal siempre será doloroso. En estos casos, se puede sustituir la penetración del pene por la penetración con un juguete sexual. Asegúrate de que sea un juguete especialmente diseñado para el sexo anal. Estos por lo general son más pequeños que los juguetes utilizados para la estimulación vaginal, y poseen una base ancha, que evitará que el objeto se introduzca por completo dentro del recto.

Claves para Aprender a Besar


A pesar de que los hispanos tienen fama de buenos besadores, a más de uno no le vendría mal aprender los secretos de una experta. Por eso, la psicoterapeuta Cherie Byrd, que sabe hacerlo muy bien, inauguró la primera "Academia del Beso" en 1998.

La especialista de 56 años se considera una "besadora lasciva" y ya enseñó su técnica a más de 400 parejas. Su teoría es simple. "Un mal primer beso presagia una relación sentimental terrible e infructuosa", pues ese primer contacto resulta crucial para avanzar hacia el erotismo, explica.

En la actualidad sus clases se llenan de parejas que pagan 275 dólares para aprender la técnica. Las sesiones comienzan con un masaje de pies, un baile sensual y besos en la mano, para después aprender los trucos, como besar sólo el labio superior. Y al final cada uno se pone una nota, del uno al diez. Pero Byrd no se conformó sólo con eso y lanzó el libro: "La escuela de besar: siete lecciones en amor, labios y la fuerza de la vida". A continuación los consejos más prácticos.

1- No apure las cosas: la mayoría de los hombres son besadores impacientes y las mujeres se sienten presionadas.

2- Disfrute el momento y actúe en unión con la pareja.

3- Relájese: no hay nada peor que un beso con los labios apretados, es impersonal y frío.

4- Fusiónese con la pareja: visualice ambos cuerpos juntándose a través de la piel, de forma tierna y apasionada.
5- Respire profundo y viva el aquí: eso deja fluir la energía sexual.

6- Exprésese: gemir y otras expresiones de placer le dicen a su compañera (o) que está disfrutando la experiencia.

7- Capte el ritmo: sin entrar en la locura, intercambie al principio una serie de besos lentos, suaves y cortos.


Kama-Sutra en los Besos

EL LABIO SUPERIOR DE UNA MUJER:"UN GRAN SECRETO"

Para la mayoría de mujeres un beso tierno y dulce es un beso muy excitante. Pero es importante considerar las distintas fases. Debe empezar con los labios juntos, tiernos y calientes. Después de cierto grado de excitación siga con besos más intensos y húmedos. Pasado este estado pruebe con la lengua, introduciendo la punta en la boca de su pareja y viendo la reacción de ésta; si al introducirla su pareja muestra gusto intente algo mas atrevido.

Recuerde que los músculos de la cara y la boca deben estar distendidos, de esta manera gozara de una mayor intensidad al contacto con su pareja.

Los tratados eróticos establecen que el labio superior de la mujer es una de las zonas más erógenas de su cuerpo, incluso se hace referencia al canal nervioso que une directamente el labio superior con el clítoris.

El Kama-Sutra al igual que otros textos indica que si el hombre estimula el labio superior de su pareja mordiéndolo y succionándolo suavemente, mientras ella lo hace con el labio superior de el es muy probable que los dos lleguen a grandes olas de placer.

La técnica japonesa (Shiatsu) indica que el labio superior de la mujer es capaz de liberar mucho deseo y placer.

El Juego de la Seducción


Algunos seductores o seductoras se comportan como tales para provocar celos en sus parejas. Una razón es que el coqueteo, y los celos que provoca, puede mantener la fuerza de los sentimientos sexuales en una relación. Los celos pueden ser un poderoso afrodisíaco. El coqueteo puede provocar una escena desagradable en publico, que luego se compensa privadamente en la cama. Con esta conducta se reavivan los sentimientos sexuales adormecidos y se vuelve a encender una relación. Otra razón para provocar celos con el coqueteo es que uno cree que no se merece la pareja que tiene, quizás porque no se siente atractivo.


COMPAÑEROS SEDUCTORES


Paradójicamente, esta inseguridad hace coquetear con más descaro. Todos coqueteamos de vez en cuando, especialmente cuando conocemos a una persona muy atractiva y queremos expresar interés sexual. Puede ser una manera agradable y amistosa de comunicarnos verbalmente. Sin embargo, hay gente que no se limita a coquetear con alguien por quien se siente atraído. Coquetean indiscriminadamente, como parte de su personalidad, lo que puede causar trastornos o ser destructivo para los demás. No hay un solo tipo de coqueteo compulsivo. Lo único que todos tienen en común es un deseo (a veces inconsciente) de poder, ya sea sexual, social o profesional. Podríamos establecer una tipología de coquetos con las siguientes divisiones.


TIPOS DE COQUETO: LA VAMPIRESA


A este tipo pertenecen la mayoría de las mujeres que coquetean. Puede reconocérsela desde el momento en que aparece. Su vestimenta es siempre llamativa. Quizás esté pasada de moda y no sea de buen gusto, pero cumple el cometido que ella desea: causar sensación. Habitualmente de una tela brillante y con una confección ceñida que realza su figura, su ropa anuncia sus intenciones, incluso antes de que hable; ella viene dispuesta a conquistarnos a todos. A la vampiresa le encantan las fiestas, especialmente si ella es el centro de atención. Sentir que la fiesta ha sido un fracaso si no ha conseguido que todos los hombres corran detrás de ella y que todas las mujeres la odien. Cuando coquetea, no se trata tanto de lo que dice, sino de la manera como lo dice. Su lenguaje corporal es muy poderoso y el mensaje que transmite inconfundible. Todos los hombres atraen su atención y resulta muy difícil discernir si realmente lo que dice y hace responde a una conducta consciente.


TIPOS DE COQUETO: EL SEMENTAL


El semental es la versión masculina de la vampiresa, y es igualmente fácil de localizar en cualquier reunión social. La forma de vestir puede variar, pero su aire fanfarrón, de autosuficiencia, es abrumador. Él está convencido de que muchas mujeres sienten curiosidad por hombres con un alto concepto de sí mismos. El semental no necesita ropas reveladoras ni ceñidas para manifestar su objetivo, pero debe parecer encantado de sí mismo física y psíquicamente. Puede pasarse horas en el gimnasio para ponerse en forma o vestirse con ropa moderna pero de manera descuidada, esperando impresionar a las mujeres. Las habilidades del semental no son refinadas. Su actuación depende en gran medida de la sonrisa y del juego de las miradas. Mucho contacto visual y un detenido escrutinio de la mujer que se halla frente a él. La conquista sexual es siempre un fuerte impulso motivador para el semental.


TIPOS DE COQUETO: EL SEDUCTOR


El seductor puede ser hombre o mujer. Se trata de una subespecie de vampiresa o semental, ya que , habitualmente, opera de un modo similar, pero rara vez llega hasta el final. Sin embargo, sus blancos siempre quedan con la agradable sensación de que han hecho una conquista y que si no han llegado a gozar de sus frutos ha sido simplemente porque las circunstancias lo han impedido. Los seductores fracasan porque tienen miedo al éxito, aunque su dominio del arte de embelesar es bueno.




TIPOS DE COQUETO: EL ADULADOR


Este tipo de coqueteo puede ser masculino o femenino, aunque las mujeres suelen ser mejores en esto que los hombres. Al adulador no se le identifica de inmediato, pero los hombres suelen emplear técnicas tan poco sutiles que a veces resultan ultrajantes. Los aduladores buscan el reconocimiento social que el sexual. Su objetivo es no marcharse de donde estén hasta no conseguir que todo el mundo los admire. Y lo consiguen inundando a sus víctimas de un cálido resplandor de satisfacción personal. Los aduladores emplean una técnica muy sutil, manteniendo la conversación sobre temas generales hasta encontrar el punto débil de la otra persona. El adulador masculino sabe que si le dice a una mujer fea que es hermosa, ella no pensará que está mintiendo, sino que tiene buen gusto. Del mismo modo, si la aduladora le hace saber al hombre que sus comentarios son los más inteligentes que ha oído en su vida, él nunca estará en desacuerdo con ella.


TIPOS DE COQUETO: LA NIÑITA PERDIDA


La niñita perdida (que puede tener cualquier edad) se acerca a la barra y a los hombres con un falso aire de ingenuidad , una especie de erotismo ingenuo muy diferente del deliberado y estudiado de las vampiresas y los sementales. La niñita perdida puede llevar un vestido que se le desliza continuamente del hombro. Pero también puede mostrarse insegura y desconcertada, replegándose sobre sí misma y sonrojándose de un modo que no pasa inadvertido. Su técnica de coqueteo puede ser absolutamente silenciosa. Ella clava sus grandes ojos en la presa y escucha con aire arrobado. No mantendrá la mirada, sino que bajará los ojos y luego volverá a mirar tímidamente, pareciendo que se siente fuertemente impresionada por el hombre con el que está hablando.


TIPOS DE COQUETO: EL NIÑITO PERDIDO


Su atractivo consiste en parecer necesitado de cuidado y protección. Le preguntará cómo preparar determinado plato, o le contará cómo quemó su única camisa cuando la estaba planchando; en última instancia, le hará creer que necesita desesperadamente su ayuda. Una vez más, la edad no supone ningún obstáculo. Aunque haga décadas que dejaron los pantalones cortos, lo niñitos perdidos son especialmente atractivos para algunas mujeres. Pero mientras que la versión femenina casi nunca provoca la hostilidad de otras mujeres, el niño perdido es despreciado por los demás hombres.


TIPOS DE COQUETO: EL MANIPULADOR


Los manipuladores llevan el flirteo al terreno profesional. En su mayoría, se trata de mujeres, si bien los hombres también suelen emplear esta técnica. A diferencia de otros coquetos compulsivos, que buscan el poder sexual o social, el manipulador busca el poder profesional, y usa estas técnicas con mucha más sangre fría. Las mujeres suelen usar su atractivo sexual para promocionarse y llegar al puesto que anhelan, así como para desviar la hostilidad o aliviar las tensiones, si así les conviene. Los hombres que ostentan el poder pueden coquetear para controlar o humillar a sus subalternas o, si tienen éxito, para ocultar que suelen ser difíciles de tratar.


RESUMIENDO


En términos generales, los coqueteos suelen ocultar inseguridades. Los coquetos patológicos necesitan constantemente reasegurarse de que son atractivos o populares. Aquellas personas que se sienten cómodas tanto con su sexualidad como con su personalidad son más selectivas en sus elecciones. Sin embargo, la conquista conseguida verdaderamente, tanto si es compulsiva como si no, puede hacer que nos sintamos maravillosos y deseados, aunque sólo sea por un breve instante…